ja na stawy stosowałem cissus + FLEXIT z megabola,uns,nutrend (wszystko jedno) przez 3 miesiące, później przerwa 2 miesiące i 2 miesiące K** Premium Collagen w porcji 20g/ed do tego zmniejszone ciężary super technika dopiero po pół roku moje stawy,ścięgna,przyczepy lepiej działały przy treningu :) pozdrawiam PS: no i jedno z ważniejszych dobra [...]
[...] - Low Carb. Wegle tylko na sniadanie i miedzytreningowo Stosowanie suplementy (wcześniej, aktualnie) - obecnei bcaa,bialko,carbo,Beta alanina,zma,witaminy,flex,cissus. Problemy zdrowotne, przeciwwskazania medyczne, kontuzje (opis) - slabe stawy i koscci Ograniczenia żywieniowe ze względu na zdrowie - Podaj obciążenie robocze w [...]
nie do konca rozumie ta zajawke z animal flex, bo ktos cos powiedzial ze jest dobre. Ciekawe czy naprawde mial problemy ze stawami czy lykal sobie tak i stwierdzil ze dobre w smaku;). W dodatku wiekszosc ludzi lyka po jednej paczce co starcza na 44 dni a to chyba troche malo wg badan i lekarzy zeby odczuc dzialanie tego typu preparatu... dziwne ze [...]
[...] 1,5g glukozaminy dziennie, przez okres np. 8tyg jeszcze lepiej 'stacki' glukozaminy, chondroityny, msm'u z dodatkami przeciwzapalnymi, ekstraktami np. joint therapy plus treca, z drozszych animal flex w przypadkach powazniejszych kontuzji podobno bardzo dobrze daje radę cissus quadrangularis, zawarte między innymi w Incarnate Palo Alto Labs.
BCAA - przerw nie trzeba. Cissus - IMO też nie. Produkty z kofeiną - albo regularne przerwy tj. stosujesz np 6 tyg, odpoczywasz drugie 6( albo chociaż 4) albo jeśli już stosujesz kilka razy z rzędu to można zrobić przerwę od stymulantów nawet pół roku Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-09-05 17:15:48
Zainwestuj w kolagen. Zresztą,takie strzelanie ponoć u niektórych to norma.chociaż może się wiązać z różnymi przypadłościami (chorobami),ale nie musi:) Poczytaj o ciekawym suplemencie jakim jest CISSUS. Dużo osob sobie chwali,poprawa ponoc jest duza. Zmieniony przez - Rhodiola w dniu 2011-07-10 21:17:03
No, po kolagenie będziesz miał w dodatku jeszcze piękną skórę, włosy i paznokcie A tak powazniej, to na stawy jest bardzo dobry Z innych moge polecić jakieś regeneratory stawów typu arthroblock olimpu, joint therapy treca. Jak masz więcej kasy, to animal flex i cissus fit maxa
D-MARK - próbowałeś cissusa? U mnie aktualnie Arthroblock, Glucosamine 1000 i Cissus. Miesiąc wcześniej testowałem MVP Flex 4 Joints Drink Mix, skład z opisu WYDAWAŁ się dobry - i to tyle z pozytywów. Aktualny zestaw - po 2 tyg ból łokcia nieporównywalnie mniejszy Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2011-04-06 14:20:58
Dla jednego dobry dla drugiego nie, różne opinie krążą, co warto, cissus jeszce można dostać, animal flex, flexit, osttanio też dobre opinie słyszałem o joint teraphy plus z treca ale drogo wychodzi.
[...] w niektorych sportach bardziej scisla w innych mniej. ale ok, nie bede cie teraz z tego rozliczal. co do wytrzymalosci: chcesz jakies pojedyncze praparaty czy raczej interesuje cie jakis stack? co do stawow: http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html lub cissus
Co ja wtedy nie jadłem. Heheheh. Ziółek dużo. Głównie na stawy itp. Z supli, które mogę polecić to fitmax cissus. Ale nie w dawce z opakowania, tylko 6kaps ed. Po dwóch tygodniach wyraźnie czuję poprawę w stawach. Albo placebo. A nawet jeśli placebo to bardzo dobre :D